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怎样做韭菜花炒鱿鱼须

时间：2024-10-12 16:54:38

1、韭菜花洗净切段

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4、把韭菜花倒入继续翻炒至香最多一分钟，加盐和生抽，鸡精翻炒均匀关火；关键这一步撒上孜然粉拌匀即可出锅

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6、低脂肪高蛋白，特别适合减肥人群

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