保护眼睛选好茶

1、蜂蜜菊花茶。该茶对于用眼过度造成的眼睛干涩有很好的治疗作用。菊花里含有丰富的维生素A，对保护眼睛健康有重要作用。长期用眼疲劳的人和蜂蜜菊花茶对双眼大有好处。

3、枸杞茶。此茶想必大家都很熟悉。枸杞素来有明目的功效，它富含胡萝卜素，对减轻眼睛酸痛有重要的作用。

5、枸杞菊花茶。枸杞菊花茶能养肝，明目，特别适合工作繁重，长期在电脑前工作的人。对于女性来说，此茶还有抗衰老的功能噢。