食补养生炒茄子的做法

1、把茄子切好

2、用水多洗几次

3、把蒜切好

4、冷锅热油先加一些辣椒

5、加蒜和茄子不停炒再加点水盐胡椒鸡精生抽老抽

6、炒烂一点就好了

7、做好了开始养生之旅吧