1、脚部清洁干燥
平时要让脚部保持清洁干燥。经常洗脚，在做完跑步或是打球之后，或者是走路逛街时间长啦脚部都会出汗，回家之后第一件事就是应该把鞋子脱掉洗洗脚。
2、鞋子要透气
平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子，如皮鞋，旅游鞋，板鞋等。鞋子不透气会让脚部出汗过多，造成脚部汗腺堵塞出现异味时间一长就会造成脚臭问题。所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋，这样可以让脚部少出汗，运动之后一定要把鞋子换掉。
3、少吃辛辣的食物
如今很多人都喜欢吃辣的食物，因为这些食物开胃，而且吃着很过瘾。但是有脚臭问题的人们要少吃辛辣的食物，这是因为葱姜蒜等辛辣的食物吃多了会让身体出汗，脚部出汗过多就会导致脚臭。
4、控制情绪
人们在激动或者情绪不稳定的时候，通常都会表现的很急躁，急躁的情绪会引起人体出汗过多，这样就很容易引起脚臭的症状，或者会加重脚臭，所以人们在日常生活中要注意保持平和、欢快的情绪。
5、不公用私人物品
洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的，不要多人混用，这样可以减少交叉感染臭脚的出现。身边的臭脚的朋友都很多所以要特别的注意。也不要借穿别人的鞋子。
