1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用金欧莱熬夜面膜），来补充一下因熬夜而缺水的肌肤。
2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环
3、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟;
4、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。