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小米海参的做法
时间:2024-10-12 21:52:54
1、海参用纯净水泡发二天(每日换次水),冼净肠,开水煮开,再用纯净水浸泡24小时,海耩撞苏粪参即发好了,泡发后的海参一般会増大至原来的3-4倍
3、养生锅煮90分钟,加些许盐,浇点香油即可
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