1、步骤一：发射三体联盟号为了寻找新的生存空间，三体人向宇宙中不断寻找新的星球。他们利用红外线技术发现了距离地球近的外太空文明，之后在外层空间发射了三体联盟号。
2、步骤二：使用麦卡伦金字塔三体联盟号上的麦卡伦金字塔是三体人用来进行轻速移动的技术装置。通过设定麦卡伦金字塔内的粒子位置，就可以实现超光速的移动。
3、步骤三：抵达地球利用麦卡伦金字塔，三体联盟号飞行到了地球轨道附近。为了在地球气压下存活，智子挖了一个深达数百米的坑洞来容纳自己的装置。
4、步骤四：侵入网络智子依托地球网络来获取人类的关于“三体”等存在的信息，通过吸收这些信息进行自我升级。同时，智子也在网络中留下自己的足迹，以便在未来跟踪人类的活动。
5、总结以上是智子到达地球的镰噻孕藏详细过程。它利用三体联盟号进行轻速移动，通过麦卡伦金字塔实现超光速的移动，最后挖了一个深洞来容纳自己的装置，成为地球上的一名崭新力量。