1、准备所需食材;

2、剩馒头、火腿切成适合宝宝咀嚼能力的大小;

3、鸡蛋液磕碗里打散;

4、剩馒头块倒入鸡蛋液碗里拌均匀,让每个馒头都沾上鸡蛋液;

5、炒锅内放一点色拉油预热,倒入沾上鸡蛋液的剩馒头翻炒均匀直到表面全部凝固;再加入火腿片,翻炒均匀加热即可;

6、燕麦片开水冲开,等到完全冲开即可食用;麦片也可以用牛奶冲泡;早上能量满满的早餐就好了,非常的方便呢。


1、准备所需食材;
2、剩馒头、火腿切成适合宝宝咀嚼能力的大小;
3、鸡蛋液磕碗里打散;
4、剩馒头块倒入鸡蛋液碗里拌均匀,让每个馒头都沾上鸡蛋液;
5、炒锅内放一点色拉油预热,倒入沾上鸡蛋液的剩馒头翻炒均匀直到表面全部凝固;再加入火腿片,翻炒均匀加热即可;
6、燕麦片开水冲开,等到完全冲开即可食用;麦片也可以用牛奶冲泡;早上能量满满的早餐就好了,非常的方便呢。