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分享一款苹果雪梨雪耳瘦肉汤,滋润养肺
时间:2024-10-11 18:56:14
1、准备一些煲汤药材:南杏、北杏、陈皮、蜜枣、无花果。
3、在准备1片姜,不用多。
5、雪耳提前15分钟泡开,去掉硬芯,撕开备用。
7、加入适量清水后烧开,然后转小火煲1.5小时就行了。
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