1、首先控制孩子的零食，给他规定吃零食的时间，饭后两个人小时才可以吃，不然只想吃零食就不吃饭了
2、吃饭时不要要觉得孩子不喜欢吃什么就不吃了，你可以说这道菜妈妈最喜欢吃了你要不要和妈妈一起吃，他会觉得和妈妈分享的菜确实挺好吃的
3、不要把他当成小孩子，当大人一样交流，我做饭你给妈妈洗菜可以吗，自己付出劳动了吃饭也会香香的不是
1、首先控制孩子的零食，给他规定吃零食的时间，饭后两个人小时才可以吃，不然只想吃零食就不吃饭了
2、吃饭时不要要觉得孩子不喜欢吃什么就不吃了，你可以说这道菜妈妈最喜欢吃了你要不要和妈妈一起吃，他会觉得和妈妈分享的菜确实挺好吃的
3、不要把他当成小孩子，当大人一样交流，我做饭你给妈妈洗菜可以吗，自己付出劳动了吃饭也会香香的不是