1、花生米用清水浸泡1-2小时，搓掉红皮。
2、把去皮的花生米放入料理机添清水（水可适当多放），开动机器打成花生汁。
3、打好的花生汁过滤进锅煮。
4、倒入白糖，小火煮开。
5、倒入牛奶，小火煮开即可。
