天气热，没食欲···很适合减肥，不过也不能一点不吃吧~今天教大家几种美容番茄果蔬汁的做法，美容又健康瘦身！一起来学学吧！
第一款：牛奶番茄汁
适合人群：皮肤干燥、缺乏维生素的朋友
材料：番茄150克、牛奶500克、蜂蜜适量
做法：番茄洗净，放入沸水中烫一下，去皮，去子切块。将番茄块放入榨汁机中，倒入牛奶、蜂蜜搅拌均匀，过滤后倒入杯中即可。
第二款：圣女果芒果汁
适合人群：热带水果过敏者慎用
材料：圣女果300g、芒果1个、冰糖5g、冰水200ml
做法：将芒果洗净、去皮去核、切成小块;圣女果洗净对半切;将切好的芒果、圣女果和冰糖、水一起倒入果汁机就可以啦!
第三款：番茄苹果汁
适合人群：防暑效果明显，特别适合在高温下工作的人
材料：番茄200g、苹果100g、芹菜30g、柠檬汁30g
做法：番茄去皮、去蒂，苹果去皮、去核，均切成小丁。芹菜切成小段。三种材料放入榨汁机，榨好后倒出，加入柠檬汁即可食用~
第四款：番茄蜜汁
适合人群：正在减肥的女性朋友
材料：番茄2个、蜂蜜1大匙、冰块适量
做法：将西红柿去蒂、洗净，切成小块备用;将西红柿放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入蜂蜜冰块调匀即可。
第五款：西芹番茄汁
适合人群：皮肤干燥的朋友
材料：西芹100g、番茄1个、柠檬1/6个，菠萝140g
做法：西芹洗净切段，番茄、菠萝、柠檬洗净、去皮、切块，四者一起放入榨汁机，倒出即可饮用
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