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海参瘦肉汤的做法
时间:2024-10-28 05:26:54
1、装入适量的纯净水,将海参置入容器放入冰箱冷藏镢草霜盗室泡24-48小时,每8小时换水一次直至发软。取出内筋和沙嘴,清洗海参肚内杂质
3、将瘦肉粒焯水
5、中小火炖2个小时至2个半小时后加盐调味
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