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凉拌蒜蓉西兰花

时间:2024-10-12 06:49:02

1、西兰花切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟左右。

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3、大蒜剁成蒜蓉。

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5、炒锅内倒适量的菜籽油烧热,下入花椒炝香关火。

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7、根据自己的口味放香醋、生抽、盐、糖和蔬之鲜调味料,搅拌均匀备用。

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9、下入胡萝卜丁浸泡1分钟,捞出过凉水。

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11、将蒜蓉凉拌汁浇在西兰花上面。

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13、快手又好吃。

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