蒜苔炒八爪鱼

1、把八爪鱼放锅里用开水焯一下

3、蒜苔洗净切段

5、煸炒出葱香味时放入切好的八爪鱼进行煸炒

7、八爪鱼变色后放入蒜苔进行煸炒

9、蒜苔和八爪鱼熟后关火，趁余热加入鸡精出锅