1、主料：空心菜将空心菜折好，洗净备用；
3、锅中放油烧热，肉末入锅来回爆香；
5、藤菜快速下锅，调入盐翻至入味；
7、最后，炒至藤菜汁浓溢出时，便可装盘备用；其菜特点：藤菜口感细腻鲜嫩，蒜香美味又好吃；
