1、姥姜去皮,大枣去核,红糖切小块

2、姜切小块,大枣切小块,放料理机打碎

3、把打碎的姜大枣和红糖一起倒入砂锅,放点点水,注意砂锅洗净不要有油。

4、小火慢熬15分钟左右。时不时用筷子搅拌下

5、熬好后凉凉,放入密封容器,放冰箱,每天喝点。最好2周内喝没,所以一次不建议做多。

1、姥姜去皮,大枣去核,红糖切小块
2、姜切小块,大枣切小块,放料理机打碎
3、把打碎的姜大枣和红糖一起倒入砂锅,放点点水,注意砂锅洗净不要有油。
4、小火慢熬15分钟左右。时不时用筷子搅拌下
5、熬好后凉凉,放入密封容器,放冰箱,每天喝点。最好2周内喝没,所以一次不建议做多。