1、鲜嫩的秋葵焯水，捞出来控干。秋葵焯水时间别太长，否则就影响口感了。
3、肉末里加点淀粉，一个是为了更好成型，再一个也是让肉质阌毡驰璨更嫩。加上点鲜菇粉、1勺酱油调味，给宝宝吃就不用加太多了，这样刚刚好。
5、之前准备好的秋葵碎和即食玉米粒，都放入肉馅里，搅拌均匀就行了。你们如果还想加点其他的蔬菜也都可以，营养也能更丰富一点。
7、切好的五角星秋葵片贴在肉饼上，当做肉饼的小装饰。
9、然后继续来煎，直到两面都是微黄的，就可以插上竹签装盘了。我插竹签主要是为了造型，你们家里没有的，直接省略就行了。
