1、失败的婚姻之后千万别自艾自怨，把心态放轻松好好调整一下自己的状态。要包容和宽恕对方，怨恨对方其实痛苦只是自己，选择包容和宽恕的心态对原谅对方你会感觉到快乐的。毕竟夫妻一场既然缘分尽了，那么就彼此的祝福吧。
2、失败的婚姻结束后，别把自己闷在家里，一定要多去参加一些社交活动或者出去旅游散心以此来给自己放个假给自己减减压。面对之前的事情一定要勇敢的去面对，千万别自我逃避，认真吸取婚姻失败的原因勇敢面对自己的不足，这一次的幸福没抓住那么一定要抓住下一次的幸福。成功特别眷顾勇于面对的人，一味的逃避自己逃避现实很容易在痛苦中轮回。
3、要是因为婚姻失败了就此留下心理阴影就太悲哀了，其实没什么大不了的，只要正确的对待就可以了。要明白人生的路还很长，只要你自己不放弃，幸福的婚姻总会有的，千万不能因为一次的挫折就此倒下，别人是没办法帮助你的，还得靠自己自我调整来自我恢。