1、新鲜的扇贝洗干净,用清水泡半个小时左右。

2、把葱姜蒜切成丝,辣椒切成小段。

3、取一个小碗放入蚝油,酱油,一大匙清水调成料汁。

4、水开之后把扇贝放进去过水煮一下,然后把肉扒出来备用。

5、炒锅里面倒入植物油,转至中火,放进葱姜蒜,小辣椒炒香。

6、转大火,把三杯肉放进去,放入之前调好的料汁。

7、然后翻炒几下就可以出锅了。

1、新鲜的扇贝洗干净,用清水泡半个小时左右。
2、把葱姜蒜切成丝,辣椒切成小段。
3、取一个小碗放入蚝油,酱油,一大匙清水调成料汁。
4、水开之后把扇贝放进去过水煮一下,然后把肉扒出来备用。
5、炒锅里面倒入植物油,转至中火,放进葱姜蒜,小辣椒炒香。
6、转大火,把三杯肉放进去,放入之前调好的料汁。
7、然后翻炒几下就可以出锅了。