番茄龙利鱼汤饭

1、番茄、鱼、豆腐、金针菇洗好备齐、切块切丁。准备蚝油、生抽。

3、小锅入油加蒜末炒香，炒到颜色金黄放番茄。 番茄入锅翻炒，加一勺生抽，1-2勺蚝油，继续翻炒至番茄变软（也可以在此加点番茄酱）

5、煮开后将过水后的鱼块和备好的豆腐块放入继续小火煮

7、出锅！配上小菜美滋滋～