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怎样补肾强身

时间:2024-10-13 11:11:58

1、花豇豆水洗后浸泡,榨汁将渣入锅加水先煮,汁用来加面粉搅成浆,待渣煮熟后下浆,边煮边搅防糊

2、经常饮用此粥利肾脏,勿食生冷食物

3、还可将食草而非饲料喂养的兔子肾一斤,洗净剪开加水煮食,利肾或者水煮板栗当零食吃补肾,应趁热吃

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