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正手高吊弧圈球技术讲解

时间:2024-10-13 08:49:47

1、引拍,重心沉下来在身体的右脚,向上发力较多体会薄摩擦的一种感觉

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3、挥拍作用力的方向通过球以后要离球心越远越好,这样摩擦的才能越薄,摩擦的也就更思凳框酣转。腿腰背发力,多向上发力,盯住球,尽量避免漏球

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