1、将南瓜去皮去籽,洗净切小块儿


2、放入蒸笼蒸约十分钟左右,蒸熟

3、趁热取出放盆中用勺子压碎

4、放入适量面粉一起加适量酵母和成面团,不要再加水。

5、发面成原来的面团两倍大,放点面粉将面揉一会儿,排除气泡


6、用刀切小剂子,或用手揉成馒头形状

7、锅里水烧开,馒头放蒸笼蒸约15分钟关火,焖5分钟出锅享用。

1、将南瓜去皮去籽,洗净切小块儿
2、放入蒸笼蒸约十分钟左右,蒸熟
3、趁热取出放盆中用勺子压碎
4、放入适量面粉一起加适量酵母和成面团,不要再加水。
5、发面成原来的面团两倍大,放点面粉将面揉一会儿,排除气泡
6、用刀切小剂子,或用手揉成馒头形状
7、锅里水烧开,馒头放蒸笼蒸约15分钟关火,焖5分钟出锅享用。