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如何更好地提升篮球能力

时间:2024-10-14 09:29:58

1、首先,我们得练习好基本功,因为篮球是一项充满激情的运动,所以对抗在所难免,所以我们一定要先锻炼好我们的体魄,才能在球场上立足

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3、最后就是实战练习,当我们练完以上的懋鲕壶迎基本功后,我们可以进行比赛的形式来掌握球场的变化,增加经验,在这个过程中,我们一定会收获很多快乐,祝你们早日成功!

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