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保健养生灯笼虾

时间:2024-10-12 08:39:35

1、胡萝卜去皮切成半圆形的小薄片,红彩椒切成细丝。

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2、土豆切块上锅蒸熟后,捣碾成泥。

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3、玉米粒和青豆入沸水焯熟,放入土豆泥中。

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4、根据口味喜好加入沙拉酱、黑胡椒碎,拌匀备用。

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5、水中放入姜片,倒入1大勺料酒,1小勺盐,大火烧开。

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6、放入大虾煮熟变色后,捞出去壳去虾线,留虾仁。,放入大虾煮熟变色后,捞出去壳去虾线,留虾仁。

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7、把切好的胡萝卜片紧贴在虾尾,摆上青豆、红椒丝做灯笼穗,完成。

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