1、过度清洁或使用卸妆液脂溢性皮炎最害怕的是过度清洁，会得皮肤带来二次伤害，加重脂溢性皮炎症状。尽量选择草本无刺激性的洗面奶，每天早晚各洗脸一次。此外，过多使用卸妆液或卸妆油等卸妆产品也会给皮肤带来伤害，因为以上产品中会添加大量界面活性剂，对脸部皮肤带来很大刺激，易引起面部脂溢性皮炎。
3、没有做好保护工作脸部出现脂溢性皮炎后，需用低敏度的乳霜做好保护，能在皮肤上形成良好的皮脂膜，避免皮肤受到二次损伤。此外，青春期出现的痤疮或粉刺没有及时根治或治疗不当也会引起脂溢性皮炎。
5、没有做好护理工作滥用护肤品的话会紊乱皮肤水油代谢。正常情况下，皮肤表面酸碱值在5.2~5.5，不适合细菌滋生。但滥用化妆品、护肤品或染发剂的话会增加皮脂腺分泌，改变化学成分，降低抑制细菌效果，既存在皮肤表面的细菌会大量繁殖，从而导致脂溢性皮炎。
