孕妇必知的生活常识都有哪些呢

孕妇了解一些相关的怀孕知识是十分有必要的，也是为了做好优生优育工作的重要保障。那么，怀孕期间孕妇必知的生活常识都有哪些呢？

孕妇必知的生活常识有以下几点：

1、孕妈妈不宜长时间使用电扇和空调　　由于孕妈妈的新陈代谢十分旺盛，皮肤散发的热量也较多，基础体温比一般人高0.3~0.5℃，所以比一般人耐热能力差，在炎热的夏季，如果孕妇用电风扇久吹不停或长久使用空调，就会有头晕头痛，疲乏无力，饮食下降等不良反应出现。

2、、孕妇不宜长时间看电视 　　妻子怀孕后，做丈夫的便主动承担了许多家务劳动，妻子回到家里，大多数时间便呆在电视机前看电视，以消磨时间。其实这种做法对胎儿是很有害的。

3、孕妈妈不宜经常操作电脑　　如孕期经常操作电脑，不仅有以上不适，还可导致流产、早产、死胎、胎儿发育异常，这种不良影响对怀孕1~3个月的孕妇危害更大，故孕妇不宜操作电脑，尤其不宜长时间操作电脑。