1、下载虚拟机
2、下载系统镜像
3、具体安装方法请看vmware使用教程，此处不再赘述，嘻嘻
4、系统安装完成后，安装flashplayer插件。
5、点开课程，直接缩小化，你会发现根本不会因为鼠标点击到别的地方而暂停，然后尽情玩别的吧。