网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

时间:2024-11-06 20:46:23

1、首先准备好食材,香干/豆腐干,青椒,胡萝卜,大葱等,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

2、把香干/豆腐干切成细条,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

3、把青椒洗净,去籽,切成细条,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

4、把胡萝卜洗净,也切成细条,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

5、把大葱切成菱形段备用,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

6、炒锅里放油,油热先放葱花,快速翻炒几下,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

7、等爆出葱香,再放入胡萝卜,继续翻炒几下,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

8、然后再放入香干/豆腐干,继续翻炒几下,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

9、最后放入青椒翻炒,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

10、放入酱油、精盐,继续翻炒,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

11、继续翻炒,一直到熟,出锅前放入鸡精、香油,再快速翻炒几下,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法

12、关火,装盘,一道鲜香可口,物美价廉,又有营养的青椒胡萝卜炒香干/豆腐干就做好了,如图所示。

家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com