1、香菇用开水浸泡,猪肉用自来水浸泡(为了减少血水,影响烹饪),香葱跟苦瓜洗干净备用

3、先把猪肉切薄片或者细条,然后一直剁剁剁,直到用手捻肉都有一搓就成粉或者黏黏糊糊的感觉就成了(有家庭料理机的小伙伴就可以轻松点啦)

5、趁着肉馅入味的时间,把苦瓜切大概三四厘米左右,然后把苦瓜囊用小汤勺的柄贴着内壁转一圈,就可以很容易的弄出来了啦

7、然后大火三分钟,一边留意火候一边轻推动锅,以免苦瓜酿在里面粘锅,之后转中火六分狙拄干喔钟,小火焖到可以用筷子把苦瓜轻松戳穿就可以出锅了

1、香菇用开水浸泡,猪肉用自来水浸泡(为了减少血水,影响烹饪),香葱跟苦瓜洗干净备用
3、先把猪肉切薄片或者细条,然后一直剁剁剁,直到用手捻肉都有一搓就成粉或者黏黏糊糊的感觉就成了(有家庭料理机的小伙伴就可以轻松点啦)
5、趁着肉馅入味的时间,把苦瓜切大概三四厘米左右,然后把苦瓜囊用小汤勺的柄贴着内壁转一圈,就可以很容易的弄出来了啦
7、然后大火三分钟,一边留意火候一边轻推动锅,以免苦瓜酿在里面粘锅,之后转中火六分狙拄干喔钟,小火焖到可以用筷子把苦瓜轻松戳穿就可以出锅了