高血压这个疾病不可怕的，可怕的是一些并发症的，要弄清楚病因在进行治疗疾病的，心情也是重要的，不要过于的紧张，不要过于的担心。高血压也是较为难治疗的。
及时行医
1、难治型高血压这个疾病，要坚持使用药物的治疗疾病的，要遵医嘱使用药物的治疗疾病的，自己不要随随便鲫蛏费犁便的增减计量的，那样是不正确的，要定期去医院复查一下疾病的，要是有条件的病人，要在家里准备一个血压计的，要是有什么不舒服，要尽快去医院治疗疾病的
经常喝茶
1、喝茶：喝一些茶对治疗高血压也有较好的效果。茶叶能软化血管。就拿高血压常用的“九叶蓝”来说，可以软化血管，降低血液的粘稠度。
合理饮食
1、要注意合理的饮食的，要注意多吃一些新鲜的水果，水果里面含有丰富的维生素的，可以吃一些猕猴桃，橙子，要多吃一些新鲜的蔬菜，里面含有丰富的粗纤维的，可以保持大便的通畅，防止便秘。
多喝开水
1、要注意多喝开水，有利于毒素的排出来的，加快新陈代谢，补充水分的，还可以冲洗尿道口的，预防一些泌尿系统的一些疾病的，要注意啦，要清淡，易消化的食物的，要注意饮食啦
适量运动
1、要适当的运动一下的，这样可以增强免疫力的，可以增强抵抗力的，心情也是重要的，不要过于的紧张，不要过于的担心，要保持愉快的心情的
