怎么培养孩子不偏食的习惯

1、父母注意自己的饮食，不能自己都挑食还去要求孩子，尤其是不能当着孩子的面说爱吃什么不爱吃什么，大人的饮食习惯往往影响孩子对事物的偏好。

3、孩子挑食很烦人，但是家长不要采用强制的方法，强制有时只能适得其反，让孩子更加讨厌这种食物。

5、父母在做饭时要变着花样，多换口味。孩子不爱吃饭，很大原因是饭菜不好吃，所以爸爸妈妈们要下功夫了。