什么最伤肝脏

1、睡眠问题，如果你的睡眠不好会导致肝脏的问题，肝不好又会体现出在睡眠的问题上，所以睡眠很重要。

3、喜欢暴饮暴食的要注意了，暴饮暴食不仅没有好处，还会带来很多坏处，比如说肥胖等。

5、加工食物摄入过多，一般加工过的东西都是含有大量的防腐剂或是添加剂等。