馒头热量高吗

时间：2025-11-14 17:40:12

馒头的主要成分是淀粉，不属于高热量食物，也不属于高脂肪食物。馒头以小麦面粉为主要原料，多数南方人以大米为日常主食，而以馒头和面条为辅助主食，北方硬面馒头是北方百姓喜爱的日常主食。