除了要定期更换床上用品之外，在清洗床单被罩的时候可以加入花露水，这能够有效的杀死螨虫。还可以使用冷冻的方式来杀死螨虫，一般将床单被罩用袋子装好，然后放入到冷冻室中进行冷冻6到24个小时，另外还可以借助一些除螨的药剂来去除螨虫。