香格里拉高原反应不严重，因为香格里拉的平均海拔高度是3000多米。而人在海拔2700米左右就会产生高原反应，身体会因为海拔高度造成气压差，或者是含氧量少等自然生理反应。只能说人在这个高度容易产生高原反应，但是反应一般不严重。