烟酰胺纯度越高的好处就是美白、抗衰老等护肤效果越好，但同时它的刺激性也会越大。平时使用烟酰胺用2%的浓度就足够了，尽量不要高于5%，因为高于这个含量就属于高浓度烟酰胺了，使用后皮肤很容易出现不耐受症状。