网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

山楂的功效与作用

时间:2025-11-15 03:43:46

1、开胃消食,开胃消食提高人体消化功能,因为干山楂中含有大量的山楂酸和果酸,有利于人体对食物中营养成分的吸收与利用;

2、增强免疫力,山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力;

3、促消化,山楂片营养丰富,食后有生津开胃、助消化的功效。

© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com